Centrum Wsparcia Liderek zaprasza kobiety działające w organizacjach obywatelskich i grupach nieformalnych na bezpłatny warsztat edukacyjno – rozwojowy „Na sygnale”. Warsztat poprowadzi Marta Sienkiewicz.
Stres, nadmiar obowiązków, brak równowagi między życiem zawodowym i prywatnym oraz wysokie oczekiwania mogą prowadzić do fizycznego i psychicznego wyczerpania. Warsztat poświęcony jest zrozumieniu, diagnozowaniu i radzeniu sobie z wypaleniem oraz jego wpływem na życie osobiste i zawodowe. Warsztat obejmuje zagadnienia z zakresu definiowania wypalenia zawodowego, diagnozy, rozpoznawania i skutków wypalenia zawodowego oraz wsparcia i prewencji.
Kwestionariusze zgłoszeniowe:
16 listopada
https://tiny.pl/c4nwf
22 listopada
https://tiny.pl/c4nwb
Więcej informacji:
Osoba prowadząca:
Marta Sienkiewicz – psycholożka, animatorka społeczna, od 15 lat działaczka lubelskiego Homo Faber. Koordynatorka zespołu psychologicznego pracującego na rzecz uchodźców w przestrzeni Baobab, koordynatorka wsparcia psychologicznego dla zespołów projektowych i wolontariuszy. Prowadzi warsztaty, spotkania, psychoedukacyjne i treningi antywypaleniowe, o równowadze, granicach i pielęgnowaniu swoich zasobów. „Działanie sfinansowane ze środków Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018- 2030”.
Centrum Wsparcia Liderek to autonomiczna przestrzeń dla kobiet przy Stowarzyszeniu Wspierania Aktywności „Bona Fides” w Lublinie. Celem działań miejsca jest budowanie poczucia dobrostanu i równowagi poprzez działalność społeczną, rozwój i sztukę.